Almada Toastmasters

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Sobre Nós

280 000
Membros

144
Países

14 700
Clubes

Toastmasters International é uma organização sem fins lucrativos e é reconhecida como a principal organização global para o desenvolvimento de competências de comunicação e liderança.

Fundado em 5 de Março de 2013, é um dos clubes da organização Toastmasters, que já é considerado assim uma referência a nível nacional, sendo considerado pioneiro em conceitos tal como os Mini Toasters.

Benefícios

Ao se tornar membro do nosso clube,terá a oportunidade adquirir várias capacidades e competências, tais como:

Realização de Apresentações com Eficácia

Autoconfiança perante uma Audiência

Desenvolvimento de escuta atenta.

Argumentar de forma construtiva fazer e receber observações

Liderar Equipas e saber gerir conflitos

Técnicas de Motivação e Persuasão

O que Esperar?

Aqui é o sítio certo para desenvolver as suas capacidades de oratória, lógica e de praticar a confiança frente a uma audiência. Encontrará um ambiente de apoio mútuo, que lhe permitirá evoluir ao seu próprio ritmo.

Visite o ACL

para descobrir mais sobre acerca sobre nós, podendo visitar-nos as vezes que você estiver disposto, mesmo antes de se tornar um membro.

Falar com o Vice Presidente para os Membros

para te inscreveres no clube.

Diverte-te

enquanto cresce connosco.

PathWays

Liderança Dinâmica

Treino Eficaz

Envolver Humor

Planeamento Inovador

Formação de Liderança

Estratégias Motivacionais

Influência Persuasiva

Domínio da Apresentação

Relações Estratégicas

Colaboração em Equipa

Comunicação Visionária

Liderança Dinâmica

Este percurso centra-se na compreensão dos estilos de liderança e de comunicação, no efeito do conflito num grupo e nas competências necessárias para neutralizar e dirigir o conflito.

Treino Eficaz

Este percurso visa compreender e criar consensos, contribuir para o desenvolvimento dos outros através da formação e desenvolver uma forte capacidade de falar em público.

Envolver Humor

Este trajeto consiste em compreender o seu sentido de humor e a forma como esse sentido de humor se traduz no envolvimento do público.

Planeamento Inovador

Este percurso destina-se a desenvolver uma ligação forte com os membros da audiência durante a apresentação, a escrever discursos e a fazê-los.

Formação de Liderança

O percurso tem como objetivo aprender a gerir o tempo, bem como a desenvolver e implementar um plano. A capacidade de falar em público e de liderar uma equipa são aspetos a ter em conta em todos os projetos.

Estratégias Motivacionais

O percurso concentra-se na aprendizagem de estratégias para estabelecer ligações com as pessoas que o rodeiam, compreender a motivação e liderar com êxito pequenos grupos para realizar tarefas.

Influência Persuasiva

O percurso foca-se na negociação de um resultado positivo, bem como no desenvolvimento de fortes capacidades de comunicação interpessoal e de falar em público.

Domínio da Apresentação

O percurso está orientado para a aprendizagem da forma como o público reage a si e para a melhoria da sua ligação com os membros do público.

Relações Estratégicas

O percurso centra-se na compreensão da diversidade, na construção de ligações pessoais e/ou profissionais com uma variedade de pessoas e no desenvolvimento de uma estratégia de relações públicas.

Colaboração em Equipa

O percurso consiste na escuta ativa, a motivação dos outros e a colaboração com uma equipa. Cada projeto contribui para o desenvolvimento de competências de comunicação interpessoal e de oratória.

Comunicação Visionária

O percurso permite-lhe desenvolver as suas capacidades de partilhar informações com um grupo, planear comunicações e criar soluções inovadoras.

Direção do Clube

Laetitia Vanden Balck

Presidente

Sónia Garcia

Vice-Presidente para a Educação

Frederico Rola

Vice-Presidente para as Relações Públicas

Paulo Rodrigues

Vice-Presidente para os Membros

Por preencher

Sargento de Armas
(Logística)

Bruno Duarte

Tesoureiro

Cláudia Alves

Secretária

Gabriel Domingos

Ex-Presidente

Testemunhos

“Um clube de excelência, onde as nossas competências de comunicação, falar em público e de liderança estão sempre à prova! Imensas aprendizagens todas as semanas - é quase como ter o nosso próprio TED ;)

Recomendado!”

Manuela Gomes
Communication Director - Business Excelerators

“O clube ACL TM, contribuiu para o meu desenvolvimento pessoal, pois estimulou a minha capacidade de sentido crítico, a minha memória, as minhas competências de comunicação e de liderança.

Este clube deu-me também um sentimento de pertença a uma grande família e quase todas as terças feiras com todo o gosto desloco-me desde Negrais, onde vivo, até Almada, para poder beneficiar do mesmo.

Como se costuma dizer, quem corre por gosto não cansa. E tem valido mesmo a pena.”

Sónia Garcia
Public Sector Account Manager

“1) Através do feedback, fui melhorando os meus pontos francos e tirar partido dos meus pontos fortes

2) Através das minhas prestações, todo o meu potencial foi colocado em prol do clube, representando-o nos concursos, assumi várias funções de officer.

3) A minha frequência no clube, acima de tudo é para o servir e ajudar os membros no seu crescimento.”

António Mendes
COO

“"Quando me juntei aos Toastmasters, encontrei uma comunidade acolhedora e encorajadora que me ajudou a desenvolver as minhas competências de comunicação e liderança.

Através dos discursos preparados e das sessões de improviso, ganhei confiança para falar em público e transmitir as minhas ideias com clareza. Além disso, os feedbacks construtivos e o apoio dos membros incentivaram-me a ultrapassar os meus receios e alcançar novos patamares.

Sou grato aos Toastmasters por me proporcionarem um ambiente seguro e estimulante para o meu crescimento pessoal e profissional."”

Carlos Amado
Diretor do Departamento de Administração de Sistemas

“Conheci o conceito Toastmasters no fim de 2022. A minha intenção de melhorar habilidades de falar em público fez-me em janeiro de 2023 encontrar o Clube que seria o meu "ginásio mental" à terça-feira à noite.

No ACL, num espírito de entreajuda e diversão, treinamos e desenvolvemos as nossas habilidades de comunicação e liderança. Desde que entrei para o Clube tenho aprendido imenso e sinto-me mais confiante enquanto comunicadora e mais à vontade para me aventurar em novos desafios!

Comunicar e liderar pode ser por vezes bastante desafiante e é algo presente na nossa vida diariamente!

Recomendo muito a virem viver esta experiência!”

Cláudia Alves
Treinadora de Cães

“O ACL fez-me rapidamente gostar de falar em público e deu-me as ferramentas e confiança para conectar com pessoas e abraçar desafios.

O método do feedback construtivo e a amizade fizeram-me mudar para melhor a minha vida pessoal e profissional fazendo do ACL uma família onde semanalmente se cresce e se ajuda cada membro a crescer independentemente do nível em que começa sendo a dose que muda para melhor o resto de cada semana.”

Frederico Rola
Oficial da Marinha Portuguesa

“O ACL mudou a minha vida profundamente. Fui à procura da ajuda para enfrentar um palco e encontrei não só a confiança, mas também a técnica, o prazer da partilha com a audiência e alegria de comunicar.

O segredo deste grupo é a sua entrega e infindável capacidade de entregar ferramentas a quem está disposto a percorrer o caminho com eles.
Hoje, quando profissionalmente ou na minha vida pessoal me pedem para dizer algum discurso ou qualquer intervenção, já não tremo e, com um sorriso determinado, avanço sem medo…”

Paulo Rodrigues
Bancário

“O melhor sítio para melhorar a capacidade de falar em público e pôr à prova as nossas competências de gestão de recursos humanos. Sempre num ambiente descontraído, com membros muito experientes, de áreas diferentes, sempre dispostos a ajudar e com quem podemos aprender imenso!”

Rui Portela
Investigador Pós-Doutorado

“Esta organização deu-me um santuário de autoexploração no qual objetivos quiméricos se concretizam. Um mentor com quem contar, dentro e fora dos Toastmasters.

Este clube transformou o meu ser em mais aspetos do que consigo enumerar. Acima de tudo adquiri um nível de confiança tal que me permite estar pronto para qualquer apresentação com pouca ou nenhuma preparação.

Não é magia, nem milagre, são horas de dedicação que só podem ser obtidas com um conceito como este.”

Ricardo Mafra
Intern - MSc Micro & Nanotechnology Engineering Student

“Neste clube há uma contribuição efectiva dedicada e constante para o desenvolvimento da capacidade de comunicação e de liderança dos seus membros. Um Toast a todos!

Um Toast a todos!”

Joaquim Matos
Diretor

“Com a minha frequência no clube e aplicando a metodologia dos Toastmasters, tenho notado diversos benefícios.

Primeiramente, desenvolvi habilidades de comunicação eficazes, o que me ajuda tanto na minha vida pessoal quanto profissional.

Além disso, a participação no clube proporciona um ambiente de apoio e crescimento, onde posso praticar discursos, receber feedback construtivo e aprender com os outros membros. Aumentei a minha confiança quando tenho de falar em público e melhorei a minha capacidade de liderança. A rede de contactos expandida no clube também abre portas para oportunidades de desenvolvimento e crescimento profissional.

No geral, a frequência no clube e a aplicação da metodologia dos Toastmasters têm tido um impacto significativamente positivo na minha vida, capacitando-me a expressar de forma mais clara, confiante e impactante. Com os Toastmasters a minha “família” cresceu em número e qualidade…”

Bruno Duarte
Proprietário

“É um local com um ambiente fantástico e que nos proporciona grandes momentos de aprendizagem, permitindo-nos evoluir à velocidade da luz nas áreas de comunicação e liderança.

Recomendo!”

Daniel Sequeira
Engenheiro Civil

“Os Toastmasters são aquilo que se pode classificar como um life changer. É isso que retiro da minha experiência enquanto membro dedicado e comprometido deste conceito de aprendizagem. A autoconfiança que transmite à extensível a todos os aspetos da nossa vida. Nada é como dantes se vivermos a experiência de aprendermos com compromisso.

E o ACL é um clube único na forma como consegue congregar todos os valores dos Toastmasters: uma cultura de qualidade, espírito de entreajuda, a forma como acolhe e acompanha as suas visitas e membros, sempre com muita diversão e diversidade. Foi no ACL que desenvolvi as minhas capacidades de liderança e de comunicação que tanto me ajudam na vida profissional e social.”

José Manuel Barros
Diretor/Head of Secondary Markets Supervision

“O clube e a experiência Toastmasters deram-me mais confiança, descoberta e ultrapassagem das minhas capacidades, um ambiente seguro e desafiante ao mesmo tempo, momentos de partilha e de apoio, de divertimento e de superação. A metodologia (pathways e sessões semanais) permite-me obter uma evolução rápida e contínua das minhas competências.”

Laetitia Vanden Balck
IT Project Manager

“Frequentar o Clube ACL Toastmasters teve um impacto muito positivo no desenvolvimento das minhas competências de comunicação em público, onde os benefícios são claros.
Permitiu-me exercitar o meu potencial expressivo, através dos exercícios, discursos em público e avaliações regulares, aprendendo a identificar áreas de melhoria e onde fortalecer as minhas capacidades de comunicação em público, como por exemplo, a capacidade de transmitir ideias de forma clara, persuasiva, envolvente e impactante, tornando-me um comunicador mais eficaz a expressar-me da forma como quero e chegar a quem precisamente eu quero, de maneira contínua e progressiva, em situações diversas fora da minha zona de conforto, aumentando-me a autoeficácia pessoal. E isto sempre num ambiente seguro, de feedback construtivo e encorajador, ganhando confiança e superando o receio de falar diante de plateias em contextos diferentes das quais estava habituado a discursar.
Como resultado da minha participação no clube, desenvolvi competências sólidas de comunicação em público, beneficiando-me nas minhas relações profissionais e pessoais e até mesmo em situações quotidianas onde a expressão clara, coesa e persuasiva é crítica e valorizada.”

Gabriel Domingos
Consultoria de Gestão e Formação Profissional

“Os Toastmasters permitem-me ser criativo e pensar fora da caixa, contactar com pessoas das mais variadas áreas, partilhando experiências e conhecimentos. Sinto, desde a minha entrada no clube, há cerca de um ano, um crescimento enquanto líder e enquanto comunicador, com maior confiança para agir e arriscar e maior capacidade de transmitir a mensagem de modo eficaz.”

Daniel Veiga
Médico

Programa Educativo
(Pathways)

Direção do Clube

Testemunhos